Laetitia Chazal

Qui suis-je?

Mes parcours de vie

Enthou­siaste: Je m’émerveille de peu.

Opti­miste: Je crois que chaque obs­tacle est un trem­plin.

Authen­tique
: c’est à tra­vers mes choix de vie que je m’exprime plei­ne­ment.

Curieuse
: j’aime apprendre, me for­mer en per­ma­nence.

Pas­sion­née
: Je vis les choses avec enga­ge­ment et détermination.

 Trois domaines ont men­to­ré le fil de ma vie, Les jeunes, l’en­tre­prise, et l’équitation.

L’entreprise

J’ai pas­sé 15 années au sein de grands groupes Fran­çais de l’industrie phar­ma­ceu­tique à des postes qui m’ont pas­sion­né, dans les­quels je me suis enga­gée sans réserve.

Dans ma course à la per­for­mance et de par un condi­tion­ne­ment héri­té de tra­vail sans relâche, j’en ai oublié l’essentiel: ce qui par­ti­cipe à mon équi­libre, mon bien-être et ma per­for­mance. Pour conser­ver sens, éner­gie et moti­va­tion, je me suis faite accom­pa­gnée. Cet accom­pa­gne­ment a révo­lu­tion­né non seule­ment ma manière d’être et de tra­vailler,  de vivre au quo­ti­dien, et fina­le­ment ma vie pro­fes­sion­nelle toute entière.

 Recon­nais­sante pour le monde de l’entreprise et ce qu’il m’a appor­té, je par­tage aujourd’hui mon expé­rience, et accom­pagne les diri­geants à rele­ver leurs chal­lenges :
Limi­ter les risques psy­cho­so­ciaux (RPS), pré­ser­ver la san­té men­tale, le plai­sir et la moti­va­tion, amé­lio­rer la qua­li­té de vie et les condi­tions de tra­vail (QVCT), amé­lio­rer sa rela­tion à soi et aux autres. Per­mettre à cha­cun, sala­rié comme diri­geant, de vivre son métier de la meilleure façon qui soit, dans un envi­ron­ne­ment stimulant.

Mes enfants

La nais­sance de mon pre­mier, il y à 15 ans, a fait volé en éclat toutes mes cer­ti­tudes et ébran­lé mes auto­ma­tismes. Mon héri­tage édu­ca­tif, ne cor­res­pon­daient pas avec mes valeurs pro­fondes et mon besoin d’har­mo­nie dans la relation.

Ma volon­té d’avoir une édu­ca­tion prô­nant res­pect, consi­dé­ra­tion, estime et confiance de l’a­dulte en deve­nir, m’a emme­né à me for­mer quinze années durant.

Neu­ros­ciences, lois de la rela­tion, com­mu­ni­ca­tion non vio­lente, J’y ai acquis une solide com­pré­hen­sion des rela­tions humaines et des prin­cipes qui les régissent. Elles me servent autant en for­ma­tion en entre­prise qu’elles me per­mettent une connexion forte et authen­tique avec ceux que j’accompagne.

L’équitation

Entre l’é­qui­ta­tion, et mon DEUG STAPS (science des acti­vi­tés phy­siques et spor­tives) c’est tout natu­rel­le­ment que mon métier d’accompagnement et ma pas­sion se sont mêlés.

D’abord en tant que sophro­logue, auprès des cava­liers ama­teurs afin de lever les incon­forts en compétition.

Puis en tant que pré­pa­ra­trice men­tale auprès des spor­tifs de haut niveau, après de nom­breuses autres for­ma­tions com­plé­men­taires. Ma curio­si­té, ma soif d’en savoir tou­jours plus sur le fonc­tion­ne­ment humain me poussent à me for­mer en permanence.

C’est cet élan  qui me pous­se­ra à me for­mer à la pré­pa­ra­tion men­tale des spor­tifs de haut niveau auprès de Tho­mas Sam­mut. La “per­for­mance par le bien-être” réuni­ra plus tard l’é­quipe que Tho­mas à créé autour de sa vision et que j’ai la chance de par­ta­ger aujourd’­hui avec joie et alignement.

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Incu­ba­teur d’équilibre, cata­ly­seur d’harmonie

Lae­ti­tia Cha­zal, Pré­pa­ra­trice men­tale, sophrologue

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