Enthousiaste: Je m’émerveille de peu.
Optimiste: Je crois que chaque obstacle est un tremplin.
Authentique : c’est à travers mes choix de vie que je m’exprime pleinement.
Curieuse : j’aime apprendre, me former en permanence.
Passionnée : Je vis les choses avec engagement et détermination.
Trois domaines ont mentoré le fil de ma vie, Les jeunes, l’entreprise, et l’équitation.
J’ai passé 15 années au sein de grands groupes Français de l’industrie pharmaceutique à des postes qui m’ont passionné, dans lesquels je me suis engagée sans réserve.
Dans ma course à la performance et de par un conditionnement hérité de travail sans relâche, j’en ai oublié l’essentiel: ce qui participe à mon équilibre, mon bien-être et ma performance. Pour conserver sens, énergie et motivation, je me suis faite accompagnée. Cet accompagnement a révolutionné non seulement ma manière d’être et de travailler, de vivre au quotidien, et finalement ma vie professionnelle toute entière.
Reconnaissante pour le monde de l’entreprise et ce qu’il m’a apporté, je partage aujourd’hui mon expérience, et accompagne les dirigeants à relever leurs challenges :
Limiter les risques psychosociaux (RPS), préserver la santé mentale, le plaisir et la motivation, améliorer la qualité de vie et les conditions de travail (QVCT), améliorer sa relation à soi et aux autres. Permettre à chacun, salarié comme dirigeant, de vivre son métier de la meilleure façon qui soit, dans un environnement stimulant.
La naissance de mon premier, il y à 15 ans, a fait volé en éclat toutes mes certitudes et ébranlé mes automatismes. Mon héritage éducatif, ne correspondaient pas avec mes valeurs profondes et mon besoin d’harmonie dans la relation.
Ma volonté d’avoir une éducation prônant respect, considération, estime et confiance de l’adulte en devenir, m’a emmené à me former quinze années durant.
Neurosciences, lois de la relation, communication non violente, J’y ai acquis une solide compréhension des relations humaines et des principes qui les régissent. Elles me servent autant en formation en entreprise qu’elles me permettent une connexion forte et authentique avec ceux que j’accompagne.
Entre l’équitation, et mon DEUG STAPS (science des activités physiques et sportives) c’est tout naturellement que mon métier d’accompagnement et ma passion se sont mêlés.
D’abord en tant que sophrologue, auprès des cavaliers amateurs afin de lever les inconforts en compétition.
Puis en tant que préparatrice mentale auprès des sportifs de haut niveau, après de nombreuses autres formations complémentaires. Ma curiosité, ma soif d’en savoir toujours plus sur le fonctionnement humain me poussent à me former en permanence.
C’est cet élan qui me poussera à me former à la préparation mentale des sportifs de haut niveau auprès de Thomas Sammut. La “performance par le bien-être” réunira plus tard l’équipe que Thomas à créé autour de sa vision et que j’ai la chance de partager aujourd’hui avec joie et alignement.
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