Laetitia Chazal

Sophro­logue
spé­cia­liste de la relation.
Pré­pa­ra­trice men­tale
pour les spor­tifs en com­pé­ti­tion.


Enfants, Adultes, Entre­prises,
Cava­liers.

En entre­prise, au cabi­net, aux écuries…

à Valence, dans la Drôme…

Sophrologie et Préparation mentale 

au service du mieux-être et de la performance.

sophrologie enfant

La sophrologie

en quelques mots

« La sophro­lo­gie n’arrête pas les bour­rasques de la vie,
mais elle nous apprend à dan­ser dans le vent. » 

Lae­ti­tia chazal

Ados/Adultes

Séances indi­vi­duelles ou col­lec­tives pour gagner en séré­ni­té et amé­lio­rer sa qua­li­té de vie au quotidien. 

Enfants 

Séances indi­vi­duelles ou col­lec­tives, par tranches d’âge. La méthode sophro-ludique per­met aux enfants d’in­té­grer les outils par le jeu. 

Entreprises 

For­ma­tions, ate­liers, jour­nées de cohé­sion, accom­pa­gne­ments indi­vi­duels ou col­lec­tifs, en pré­sen­tiel ou dis­tan­ciel. Des solu­tions sur mesure. 

Cavaliers 

Accom­pa­gne­ment des cava­liers pro­fes­sion­nels ou ama­teurs.
À tous âges, lever les freins, conscien­ti­ser ses capa­ci­tés et rele­ver ses défis. 

Clients

Témoignages

Une dif­fi­cul­té ?
Discutons-en! 


Incu­ba­teur d’équilibre, cata­ly­seur d’harmonie

Lae­ti­tia Cha­zal, Sophro­logue, Pré­pa­ra­trice mentale